总结:推手还是要有老师,前辈指导基本动作,熟练后再自由推手,经验愈多愈好,最后就成了,我一生专业教气功,洗髓功,很少教推手,但到国外教功,却都是以推手友谊赛开场。
《经脉歌诀》
《黄帝内经》 1.任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。 2.督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。 3.胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神...
谈清云掌门广州行:洗髓功新书发布和教学指导
受弟子吴永敏之邀,谈清云掌门宗师将于11.8-11.15来广州做《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》新书发布会和洗髓功教学指导! 此行谈师希望把健康幸福的讯息传播大众,把实际的效果...
谈清云黄帝道讲座(14):《道德经》的智慧,反者道之动。
「不自伐,故有功;不自矜,故长。」你不自吹自擂自己的功德、自己的能耐,旁观者自然会看到你的真材实料,就会感受到你的功德、感受到你的能耐,所以这都是「反者道之动」的解说。
谈清云黄帝道100问(4-6):《道德经》、《易经》、《清静经》、《阴符经》如何讲静?
四、经典中讲静,《道德经》如何说? 五、《阴符经》如何说静? 六、《清静经》如何形容静?《易经》如何说静?
“上医治未病”是什么意思
我们要在身体健康时就开始养生!避免疾病发生地同时,还能提高免疫力,强身健体,所以全身拍穴通经活络气功是安全有效、快捷的养生方法。
谈清云大陆洗髓功弟子:钱董永嘉
2019年3月13日 星期三 江苏常州化工业者─钱董永嘉,溯源来台拜师学习养生保健之洗髓功。
道家易筋洗髓经讲座-第046讲-机转筑基小成大成
深入定静的境界
谈清云黄帝道100问(22-24):什么是意守?怎么选择意守部位及为什么多意守下丹田?
二十二、什么叫意守? 二十三、怎样选择意守部位? 二十四、为什么内守多守下丹田?
【明心见性】 – 经过半世纪,我终于见到性中天!
之所以有此问,是因看过圣严法师著作说:“入定有个阶段是小我可以无限放大到宇宙一样大的大我,但是只要还有这个[自我]就不是悟道。还要放下这个大我,才能进入无我[本来无一物]的阶段。” 所以...