谈清云:我的每天修炼

谈清云 2019年10月30日18:43:55 评论 387
谈清云:我的每天修炼
谈清云掌门宗师

一、早晨练【易筋吐纳闭息功三七式】(十二经筋完全伸展法)约三小时。

二、下午打坐以灵动法摄收宇宙能量,增强生命力,坐后打鹤拳三战气功。

三、晚上则修炼洗髓功第二阶坠字诀。

经曰:

三心共振坠字诀
涌泉劳宫泥丸宫
敲竹唤龟龙抬头
吸贴提闭窍中秘


四、太上道祖轩辕黄帝驾前上香。以祈福除魔神咒灵动法进入【性中天】强化念力及实现愿力。

五、七十岁以后效法三丰祖师,以武演道,至今七十五岁深入静定的境界。

歌曰:

万物静观皆自得,人事物一目了然。
六、每天早晨练功完毕,皆感叹生命之美好。有一大陆弟子属太极高手,曾诉苦一身皆伤。道者(谈清云宗师)告诉他:“师傅也是腰酸背疼,但练功完毕,总觉生命非常美好。”

 

玄清注:

此文选自谈清云宗师最新著作《中国洗髓功夫之真谛续篇——以身证道》。近期将会在台湾和大陆出版,敬请期待

  • 正宗洗髓功微信号
  • 解密洗髓功真相!
  • weinxin
  • 【纽盈健康科技】公众号
  • 解密洗髓功真相!
  • weinxin
谈清云

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: