
谈清云《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》发布会合影
年纪大了,逃避不了的一个问题,就是这里痛那里痛,这些疼痛,很多时候与身体经络不通有直接的关系,除了要遵医嘱,也不妨拍拍身体对应的一些位置,或者对解除身体的疼痛有很大的帮助!
1、脾经疼痛部位
脾经从脚到头,由下往上。地机、三阴交、公孙是脾经上容易堵塞的点!
平时用经络拍疏通脾经,要从下往上,多疏通痛点!
2、胃经疼痛部位
胃经很长,从头到脚,脾经易堵塞的点在下肢,髀关穴、梁丘穴、丰隆穴都是易堵塞的点!
疏通脾经,可以用经络拍,从上到下,沿着经络路线,多疏通痛点!
3、肾经疼痛部位
肾经的走向是从下往上,从脚走到头,从涌泉开始,结束于俞府。大钟、水泉、照海是肾经上的易堵点!
疏通肾经,从下往上,沿着经络路线,多疏通痛点!
4、膀胱经疼痛部位
膀胱经在后背,从头到脚,八髎、委中、承山、昆仑这几个点容易堵!
疏通肾经,从下往上,沿着经络路线,多疏通痛点!
5、胆经疼痛部位
胆经,在大腿外侧,从头到脚。肩井、环跳、风市、悬钟是这条经上容易堵塞的点!
敲打敲打胆经最好在白天敲打,年纪太大,不要敲时间太长!
6、肝疼痛部位
肝经的作用是把肝血运输给肝,滋养肝脏。它从下往上,从脚趾大墩开始,沿着大腿内侧,一直到达期门。
阴包、太冲、期门是这条经上的易堵点。拍打肝经,可以在睡前拍打!
全身拍穴通经活络气功很好的,大家多练习,谁练谁知道!

购买谈师洗髓功专著请添加玄清微信:xisuigong333
您可以选择一种方式赞助本站
赏