谈清云养生讲座:气功概论 黄帝道

谈清云养生讲座:气功概论

谈清云掌门宗师 1.气功是什么? 要知道气功是什么,首先透视气功三大要素。第一,意念,观想是君王。 第二,吐纳,导引是将相。 第三,姿势,动作是骨干。 透过气功三大要素的分析,将气功下一个定义如下。 ...
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