谈清云:修成内丹就能成仙得道,举凡吕祖,张三丰祖师等都是。故内丹是人的元神,元气,元精是精,气,神的结晶是成仙得道的灵苗种子,是回返先天不可或缺的宝物。
谈清云修炼讲座:练功中或下功后出现头痛,头胀,头脑不清,是何原因?怎么办?
谈清云:练功如能把吐纳及筑基练好,则不易发生以上毛病,筑基在下丹田。
谈清云养生讲座:练气后身体的变化
气功是预防医学,治疗医学及整体医学(气遍周身可以兼顾各个器官),可使病者愈,弱者强。 看了以上分析后,气功是什么,你是否较有概念了。
谈清云养生讲座:河车真动
河车虽已初动,但气至而神未全,非真动也,不可理他,我只微微凝照,守于中宫,自有无尽生机。
谈清云养生讲座:白鹤拳吐纳法
练精化气,白鹤祖师仅言其然,未言其所以然,盖在抓趾,挺膝,提肛,顶舌,结印的要领下启动道家河车载运坎水逆流上昆仑,使命水与性火相交,达水火既济之效,化甘露,过鹊桥,下十二重楼,汇成...
谈清云养生讲座:气功三大要素
吐纳才是基础,才是地基。才是气功的核心.筑基一定要吐纳练成,才算完成。因为吐纳就是生命,人之一生都靠呼吸在维系,呼吸停止,生命就结束。吐纳对于身体的作用,又可以发动机之引擎与汽车之...