谈清云：洗髓功修炼过程中换力、机转、触动问题解答

摘要

洗髓功坠字诀练功过程中若有不举，一定要注意，到了七七就要回阳（再举），如果没有消息，就马上停练，改行其他功法。须注意，这就是练精化气，但如果化得太过就不妙了，要赶紧找师父。

 

 

换力

练功不止洗髓功坠字诀会有换力现象，凡是气功或武功等都会有换力过程，但绝非一劳永逸，天行健君子以自强不息，很多老师傅到晚年都生病了，乃是因为失去惯性所致。特别是洗髓功坠字诀吊功对于摄护腺肥大有特效，但很多老先生在停练之后都开刀一、二次而不好。道者（谈清云）时常提醒弟子及学员们一句话，当你停止锻炼那天起，就准备生病吧！

 

机转期

阴阳五行的修习中有一句名言，逢五则合，逢七则绝。七就是宇宙间的一个绝数，例如：

• 宇宙间有七种基本色-红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。
• 有七个音：Do、De、Mi、Fa、So、La、Si。
• 易经复卦，七日来复。
• 基督圣经创世纪篇，上帝创造万物到第七日为安息日。
• 依佛教说法，人死后第四十九天内未中阴身，头七亡者会回家探望，然后二七、三七、四七、五七、六七、到满七，四十九天到了亡者知道自己死了，就不再回来了。
• 道教灵乩坐禁也都七日，道长的试练坐禁就要七七四十九天了。
• 精力的机转周期也是七七之数。

洗髓功坠字诀练功过程中若有不举，一定要注意，到了七七就要回阳（再举），如果没有消息，就马上停练，改行其他功法。须注意，这就是练精化气，但如果化得太过就不妙了，要赶紧找师父。

 

触动

热、胀、麻、凉、酸、振的现象都是气感，没有问题的，若是冷、颠、刺的感觉，则是病气要注意。洗髓功行功中产生气感，当通过身体受伤或有病部位会很难过，酸、痛、麻，及有物堵住的感觉，通过就畅然了。

 

以上内容摘自谈清云掌门宗师《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》第一篇第八章：坠字诀洗髓功功夫之换力、机转及触动。