坠字诀之洗髓功法:《中国洗髓功夫之真谛》原文摘录

谈清云 2019年12月16日19:23:56 评论 1,071
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文章原出处:乔长虹《中国洗髓功夫之真谛》,谈清云掌门宗师摘录在《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》内容,下一篇为谈师关于坠字诀以身证道分享,相信很多细节会颠覆您对洗髓功的认知,敬请期待!

坠字诀之洗髓功法:《中国洗髓功夫之真谛》原文摘录

乔长虹授剑传宗谈清云

坠字诀为洗髓功基础练法之重点,方法以搓揉、捏、抖等手法操裆坠石。先用一斤重之石器坠荡于横磨及珠轮上,渐次加重到一百二十斤为度,再以五金制之扁圆制型器械,按血液循环及气脉运行之途径,排打周身关节、穴道,由轻而重,以鼓荡丹田生暖,使内分泌化热为气,这就是“内在气化运动”。目的在打通任督二脉的两条气脉,以便利气机之运行。

 

中国的医学和道家的方术,以及印度古老之瑜伽术,都承认人身生命的泉源,在于人体内部所潜藏无限气机的库藏,此道书丹经所讲修行必须先求“练精化气也”。这个“气”字是用原始的“炁”字写的,“无”即是“無”的古字,下面四点即是“火”字的假借,無火为之“炁”所谓火就是心火,欲火、肾火等燥动的意念,没有了这些火,便可引发固有生命之气机,周流人身气脉。脉不是血管或神经,而是体内气机运行的一个有规则的腺路。

 

督脉相当于现代医学所说的中枢神经系统的脊椎髓骨神经;任脉是自律神经系统与腑藏的关系部位。其实洗髓功除了任督二脉为主脉外,最要紧的是黄帝内经所讲的奇经八脉为全部气脉的中心体系。

 

坠字诀操裆坠石行功之原理:是因男性荷尔蒙之发挥地在睾丸。一个正常的人,每天有几公丝荷尔蒙从睾丸分泌周身,以营卫自身之需要。一到更年期产量减少,因而逐渐形成身体衰老。此种练法是根据刺激反应原理,以提炼自身潜藏之生命能,用揉按捶打等手术,磨砺肌肉,震荡器官,促进内分泌,以人工之外力配合生理要素,增进智慧及自我营卫,企求长生不老。功到相当程度,可抵抗拳棒等外伤致袭击,对生理上各种病症有防止及自我疗愈之功能,可断言有功行百日胜过其他内功三年以上的效果。

 

文章原出处:乔长虹中国洗髓功夫之真谛》,谈清云掌门宗师摘录在《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》内容,下一篇为谈师关于坠字诀以身证道分享,相信很多细节会颠覆您对洗髓功的认知,敬请期待!

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