洗髓功提字诀-道者（谈清云）以身证道之体验

摘要

洗髓功基础功坠字诀及配套功法如拍打法、站桩、八段锦、吐纳法等是，在整个洗髓功三阶九法十二之法全套的修炼中会说清楚。以身证道，特别强调易筋、吐纳闭息功，（在本书）第五篇第二章（详细示范修炼）。

 

一、洗髓功提字诀所按之部位会阴，又名生死窍，乃因顺成人则老死，逆成仙就长生不老之意，又名精关、精门即精液、精气通过门户，点按之际守住这个关卡，这个门户，因输精管道通过这里。恩师乔长虹大师《中国洗髓功夫之真谛》提到筋会滑动，就是指输精管。

 

二、西医研究认为既已达性高潮，则精液已离开精囊。如以点按阻断其从尿道出来，还是回流到膀胱混在尿液排出。但恩师乔长虹大师提醒大家，提自觉点按守住精关，是守住精气而泄。

 

三、身子弱的人，还是要把身体练强了，才可以练洗髓功提字诀。是道者（谈清云）的认知。基础功坠字诀及配套功法如拍打法、站桩、八段锦、吐纳法等是，在整个洗髓功三阶九法十二之法全套的修炼中会说清楚。以身证道，特别强调易筋、吐纳闭息功，（在本书）第五篇第二章（详细示范修炼）。

 

注：以上内容摘自谈清云掌门宗师《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》第一篇第五章：闭字诀洗髓功法。谈师授权弟子玄清整理发布，版权归谈清云所有！转载请注明作者出处！