道家易筋洗髓经讲座-第035讲-守住精气后为何要深入

谈清云 2021年5月13日10:13:06 评论 465
摘要

已经产生的精气

就是要保住这个精气

最后还有化掉这些精气

道家易筋洗髓经讲座-第035讲-守住精气后为何要深入

谈清云洗髓功讲座

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诸位同道

午安

洗髓功讲座第三十五讲

今天讲座的主题是

第二阶守住精气以后

为何还要深入易筋吐纳闭息法

我们知道洗髓功三阶九法十二支法

第一阶就是产生精气

以垂吊震荡来产生精气

那么第二阶段就是要守住精气

守住精气有手控及摇控

就是用精神意念来控制

两个方式两个阶段

那么守住精气以后

为何还要深入易筋吐纳闭息法呢

因为第一阶产生精气的配套措施里面

有全身拍穴法有站桩八段锦

那么将产生的精气

利用拍穴利用拉筋

利用导引来

达到各个部位

但是你守住第二阶段守住精气

你才能保有那前面的部分

您前面已经产生的精气

就是要保住这个精气

那你如果如果保不住精气

大家很少去想到你还要化掉这些精气

你不出来以后你怎么办

你要化

如果您没有化掉的话

你的情绪会烦躁会不安

所以在西医的立场是不主张

守住不出的西医的立场

男女有这个交媾的时候

他必须让他顺其自然

就是顺成人

那么道家的思想就是逆成仙

那当然有人讲说这个是清修法与这个双修法的差别

但是不管怎么样

你如果守住了精气

你就是要让它化掉

所以

易筋吐纳闭息法

在我们的书上写得很清楚

左七式

右七式

就是用左脚在上面的有七个动作

左脚这上面有几个动作

然后双盘的

就是趴下去那个闭息拉筋

那么利用闭住呼吸

导引让气能够到达

我们想要到达的

深层的部分以及内脏的深处

这个就是为何你守住精气以后

还要深入易筋吐纳闭息法

就是要化

谢谢大家

谈清云

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