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要以健康的身体来享受今世的人间福报
谈清云谈清云05月28日 675 评论
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在线上学习 还是要跟正宗的老师 要有资历的老师 要有经验的老师
谈清云谈清云05月28日 569 评论
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吊起来就像举重一样能够吊起来五秒到十秒钟
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这是错误的魔咒 也是一个很大的误区
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你修炼洗髓功垂吊的以后 正确的练法是两个礼拜以后 你就要没有这种性的欲望 这是炼精化气
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何时练功最好?你有空的时间是最好的。
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你必须暖身以后才可以开始洗髓功垂吊
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