《道德经》第16章：「致虚，守静，观复，归根，复命。」那就是，你在非常虚静的状态之下，到了极致，你就会看到宇宙天地的本源、万物的本源，万物都是共存共荣的，然后「归根复命」，就好像树...
05月24日 172 评论
洗髓功
谈清云黄帝道讲座(3)如何学习独处而能怡然自得？
05月24日 172 评论
洗髓功
05月24日 172 评论
黄帝道
谈清云黄帝道讲座（2）：一个修道者，如何来化解他内心情欲的冲突？
诸位同道晚安，那今天我们的主题是：「一个修道者，如何来化解他内心情欲的冲突？」请看《道德经》第52章：「塞其兑，闭其门，终身不勤。开其兑，济其事，终身不救。」
05月16日 254 评论
黄帝道
谈清云黄帝道讲座（1）：明心见性～我见到性中天
「悟道」每一个人都是自我精神宇宙的主宰，每一个人都是他生命中自我生命舞台的男女主角。他就是主角，每一个人都是主宰，每一个都是主角，所以，要以平等心、同理心、慈悲心来对待每一个人类、...
05月16日 240 评论
洗髓功
谈清云掌门洗髓功网络教学计划 (第二期）
为了弘扬道统洗髓功的正确修炼方式，特开办本次网络群组教学！可能今年仅此一班，请大家珍惜机会！
04月11日 642 1
黄帝道
谈清云黄帝道100问（49-50）：练功姿势如何选择（行、站、坐、卧）？
病重不能坐、立者，则卧着练。 能坐则不论坐靠背椅或盘坐均可。 能立者则站着练或动着练。 因站比坐，坐比卧的物理作功大，效果大，好的快。
04月05日 332 1
黄帝道
谈清云黄帝道100问（47-48）：姿势要领及如何掌握？
不论采取坐、卧、站、行那种姿势，都要做到按要求行的原则，最大限度的放松。至于屈申角度分寸根据个人的具体情况，不要过分拘泥。
03月31日 225 评论
洗髓功
谈清云掌门分享洗髓功摄字诀及体验
洗髓功摄字诀特点：“脊柱神经环绕内在运动”的要求在“意”行气，引导气血内在运动，使循气脉通路，达於顶，萃於面，盎於背，布乎四肢，遍行全身，而至四梢，收敛入骨。四梢即舌、牙、甲、发。...
03月20日 525 评论
洗髓功
谈清云掌门分享洗髓功及道功修炼基础功夫
谈清云分享洗髓功及道功基础功夫，其功效：全身放松，意降涌泉，有醒脑作用，降血压作用，因为意念在那里，血气就往那里。腰为身体上下之主宰，拍打腰肾，有强肾健腰之作用，并能强化双腿，双脚...
03月15日 439 评论
洗髓功
谈清云分享台湾以阴吊功（洗髓功）为气功入门之功法大约传自两大主流
乔长虹大师传自东北，初名洗髓经，后改名洗髓神功，简称洗髓功，故凡称洗髓之名者均为其门下或再传弟子。
03月11日 771 评论
黄帝道
谈清云黄帝道100问（45-46）：养生气功疗法有哪些姿势？四十六、姿势在练功中的意义如何？
功中姿势与疾病关系密切，胃下垂或胃肠功能迟缓的患者，采取仰卧或臀高式，对于提高胃肠蠕动功能和紧张力都有很大的帮助。心肺疾病患采取半卧位，有利于呼吸通畅和减轻心慌气短等症状。高血压病...
03月02日 276 评论
