二十二、什么叫意守? 二十三、怎样选择意守部位? 二十四、为什么内守多守下丹田?
谈清云黄帝道100问(16-18):关于《道德经》、静坐及健身气功
十六、《道德经》第三十九章:“昔之得一者,天得一以清、地得一以宁...”在修道方面,如何解释? 十七、静坐之前,要有暖身动作,或直接入坐即可? 十八、何谓内功和外功?
谈清云黄帝道100问(19-21):医学气功对人健康的帮助
十九、哪些病患适宜气功治疗? 二十、健康人可否练功?如何练法? 二十一、气功练好与否的标准是什么?
谈清云黄帝道100问(13-15):关于《道德经》对道功修炼的指导
十三、《道德经》第三章:“圣人之治虚其心实其腹,弱其志强其骨,常使民无知无欲”此节用在修炼上,如何解释? 十四、《道德经》第五章:“天地之间,其犹如橐龠乎,虚而不屈,动而愈出。多言...
谈清云黄帝道讲座:性命双修
命宮又稱坎宮:在兩腎之間裡面,是修命之所在。凡修肉體的健康,養生,長壽等都歸它負責。
谈清云黄帝道100问(10-12):关于道功、静坐、及与《黄帝内经》关系!
十、静坐、气功养生之修炼是否需学习经脉及阴阳五行之生克等? 十一、静坐中坐忘之状态是什么都忘了吗? 十二、《道德经》第一章:“道可道非常道;名可名,非常名;无名天地之始,有名万物之...
谈清云黄帝道100问(7-9):关于先天后天、静坐、《黄帝内经》祛病说!
七、万卷丹经参同契第一,参同契中篇如何解说先天后天及天地与人之相契合? 八、基督教圣经旧约创世纪篇说:“天地混沌、一片迷蒙黑暗,忽然现出一道光。”这一道光与静坐,修真有何关联? 九...
谈清云黄帝道100问(4-6):《道德经》、《易经》、《清静经》、《阴符经》如何讲静?
四、经典中讲静,《道德经》如何说? 五、《阴符经》如何说静? 六、《清静经》如何形容静?《易经》如何说静?
谈清云黄帝道100问(1-3):关于拉筋、活子时、松柔解答
一、练静坐、气功为什么要拉筋? 二、道功之修炼非常重视活子时,何谓也? 三、《道德经》在松柔方面的形容,有哪些?
谈清云:站桩与静坐道功(二)站桩十大要领
谈师在分享洗髓功三阶九法十二支法全貌时,第一阶:筑基-产生精气首先谈到站桩,站桩-强化身体结构及整体劲之应用,使能吊重。今天玄清把谈师《中国洗髓功夫之真谛续篇-以身证道》站桩内容摘...