姿势、呼吸和意念,三者之间存在着相互依存、相互为用的关系。因此,气功姿势呼吸的调练都有助於入静状态的发展。
道家易筋洗髓经讲座-第004讲-三阶九法十二支法的内涵是什麽?
洗髓功三阶九法十二支法的内涵是什么 第一阶第二阶就是以健康长寿家庭幸福美满为指标 第三阶就是师法黄帝且战且学仙的修炼道统要飞返先天 所以第三阶就是即身成道回返先天
谈清云讲座:论太极拳吐纳呼吸法
谈清云 1.道者(谈清云)认为白鹤拳吐纳法是拳术配合呼吸最完整的拳种,其他太极,八卦,形意,九宫等拳术虽配合拳式呼吸,但未见深入。黄训国道兄以陈正雷老师的影片为指标,认为与道者论述有异,可能道者不甚了...
谈清云黄帝道讲座第8讲:灵山指迷录
凡是追求无形师的人,都必须经过有形师的指点,「有形师」就是凡人的师父,他才有办法按照第一课第二课第三课按部就班来指点,完成阶段性的目标,所以要「有形为体,无形为用。」才能发挥大用。
谈清云黄帝道100问(16-18):关于《道德经》、静坐及健身气功
十六、《道德经》第三十九章:“昔之得一者,天得一以清、地得一以宁...”在修道方面,如何解释? 十七、静坐之前,要有暖身动作,或直接入坐即可? 十八、何谓内功和外功?
谈清云黄帝道100问(7-9):关于先天后天、静坐、《黄帝内经》祛病说!
七、万卷丹经参同契第一,参同契中篇如何解说先天后天及天地与人之相契合? 八、基督教圣经旧约创世纪篇说:“天地混沌、一片迷蒙黑暗,忽然现出一道光。”这一道光与静坐,修真有何关联? 九...
谈清云修行讲座:静坐入门
道派静坐七大要领简述如下 【一】调身:以八段锦,易筋经或其他伸展经筋之方法,将全身经筋调整至适合静坐之状况叫调身。 【二】调息:息如何调?渊默其息。就是沉静下来将呼吸调到细,慢,长...
谈清云黄帝道讲座(9):静坐灵动─潜能开发
如果从这里来修练,那么要进入修道的境界,要摄收宇宙的能量就比较快了,所以这就是本门最玄秘奥妙的静坐灵动法门。
谈清云黄帝道讲座(7)续论黄帝道心法-中道
我们采取「中庸之道」就是「己立立人」,你自己站立了、自己完成了,才能够将利益推到他人的身上,「幼吾幼以及人之幼,老吾老以及人之老。」
谈清云黄帝道讲座(11):轻诺寡信
我们遇到问题、结交朋友或者是处理事情的时候,如果对方随随便便,没有经过慎重的思考,就承诺重大的事件,那一定是缺少诚意的,这就叫做「轻诺寡信」。